お子さんの鼻がいつも詰まっている場合はどうすればいいですか？鼻づまりを和らげる正しい方法

通常、風邪をひくと鼻づまりになりやすいです。大人の場合、薬を飲んで寝ることで問題は解決できます。しかし、子供の場合はそうではありません。子供に薬を与えずに鼻づまりを早く解消したい場合は、いくつかのトリックを使って解決できます。実際、食事療法、マッサージ、燻蒸などの民間療法で解決できます。これらはすべて非常に簡単です。

方法/手順

煎じ方と燻蒸法：ネギを一掴み、またはエシャロットを3～4個切り刻み、スープにして煮ます。鼻から熱い蒸気を吸い込むか、酢を煮て酢の蒸気を吸い込みます。どちらの方法も治療効果は優れています。

詰め方：ネギの白身を潰して汁を出し、脱脂綿に浸して鼻腔に詰めます。または、ニンニクを鼻腔より少し小さい筒状に切り、薄い綿やガーゼで包んで鼻腔に詰めます。これも効果があります。

横向きマッサージ法：左側の鼻が詰まっている場合は右側に横になり、右側の鼻が詰まっている場合は左側に横になります。2本の指で鼻をつまんで、両側の陰香ポイントを1〜2分間マッサージします。鼻の詰まりが解消されます。

温湿布法：鼻に熱いタオルを当てたり、ヘアドライヤーを使って鼻孔に熱風を吹き込み、両側のこめかみ、風池経穴、大嘴経穴に吹き付けると、鼻づまりが緩和されます。

体位変換法：この方法は赤ちゃんに適しています。赤ちゃんは鼻が詰まっていると、泣き止まないことがよくあります。このとき、赤ちゃんを直立させて抱っこすると、すぐに安らかに眠りにつくでしょう。

予防

抵抗力を高め、風邪や鼻炎を予防するために、もっと運動しましょう。