小児の軽度の貧血の治療法は何ですか?

貧血は年齢に限りません。新生児でも貧血になる可能性があり、体が弱い高齢者も貧血になることがあります。子供の貧血の最も一般的な原因は、食事と密接に関係しています。多くの食品には鉄分が含まれています。患者がこれらの食品を好んで食べない場合でも、体がこの元素を必要とすると、貧血が発生します。軽度の貧血は治療が容易です。子供の軽度の貧血の治療法は何ですか？

鉄欠乏性貧血は2歳未満の子供に非常によく見られます。一般的な症状は顔、唇、爪が青白くなることです。症状が重い子供は、精神的疲労、食欲不振、泣き声などの兆候を示すことがあります。

軽度の貧血の治療には必ずしも鉄分補給は必要ではなく、食物のみによる鉄分補給も可能です。栄養学者によると、鉄分を豊富に含む食品には、動物の肝臓、卵黄、ナツメ、豆、赤身の肉、昆布、ボラ、エビ、海藻、黒キクラゲ、キノコなどが含まれます。これらの食品を適切に摂取すれば、子供の体の鉄分需要を満たすことができ、鉄欠乏性貧血の予防と治療に役立ちます。

臨床研究では、鉄分補給のための食品の科学的利用は、軽度の貧血に対して顕著な治療効果があることが示されています。軽度の貧血の子供を対象に、毎日ナツメ粥を3食、ニンジンと豚レバーの炒め物を1食食べるという方法で、食物による鉄補給の3か月間の観察が行われました。観察によれば、食事による鉄分の補給は貧血の症状を大幅に改善できることがわかっています。劉勝輝氏らは、食品による鉄分補給の効果は短期的には薬物による補給ほど明らかではないかもしれないが、鉄欠乏症の問題を根本的に解決するには、食品による補給が最も簡単で経済的かつ効果的な方法であり、薬物の副作用を避けることができると指摘した。したがって、明らかな症状のない軽度の貧血の場合、または鉄欠乏症を予防するには、食品で鉄を補給する方が良いと結論付けられます。明らかな症状のある軽度の貧血の場合、食事による補給を基本として、経口鉄補給を週1回使用できます（投与量は体重1キログラムあたり元素鉄8mgです）。中等度または重度の貧血の場合、少量の鉄を毎日使用できます（投与量は体重1キログラムあたり元素鉄1〜2mgです）。治療中はコーヒー、濃いお茶、タンニン酸を含む食品を避けてください。貧血が治った後も、治療効果を強めるために食事による鉄分の補給に引き続き注意する必要があります。

注記：

軽度の貧血であれば、食事を調整して、子供に鉄分を多く含む食品（魚介類、エビ、昆布、豚レバー、赤身の肉など）をもっと食べさせることができます。大豆製品にも一定量の鉄分が含まれており、ゴマペーストなども鉄分を多く含む食品です。好き嫌いを避けてください。中度から重度の貧血でヘモグロビンが10グラム未満など、症状がさらに深刻な場合は、鉄分の補給が必要になります。硫酸鉄（III）や硫酸第一鉄（II）をよく使用し、鉄の吸収を促進するためにビタミンCも摂取します。

子供が軽度の貧血の場合は、真剣に受け止めるべきです。鉄分を含む食品は魚臭がすることが多く、大人は食べたくないものですが、もちろん子供も動物のレバーなど食べたがりません。病気の子供は、卵、魚介類など、鉄分を含む他の食品をもっと食べることができます。食事で調整するのが最も安全で、副作用もありません。同時に、患者は適度な食生活をし、食べ物に好き嫌いをせず、体に良い食べ物を食べる必要があります。