5歳児の夜間の歯ぎしりの問題を解決する方法

5歳の赤ちゃんが夜寝ている間に歯ぎしりをするという問題は、多くの母親が特に心配している問題です。温かいタオルを使って上顎と下顎の筋肉を刺激すると、筋肉の弛緩が効果的に促進され、寝ている間に歯ぎしりをする可能性を減らすことができます。多くの母親は、5歳の赤ちゃんが夜寝ている間に歯ぎしりをする問題を解決する方法を知りたいと思っています。

歯ぎしりは歯自体を傷める可能性もあります。エナメル質が損傷するため、象牙質過敏症が起こり、冷たい食べ物、熱い食べ物、酸っぱい食べ物、辛い食べ物に触れると歯痛が起こります。

歯ぎしりをすると、咀嚼筋が継続的に収縮します。時間が経つにつれて、咀嚼筋は太くなり、下端が大きくなり、子供の顔の形が変わり、美しさに影響を与えます。

歯ぎしりは子供の頃に矯正されず、一生歯ぎしりの習慣が残る人もいます。したがって、赤ちゃんが歯ぎしりをしていることに気付いた場合は、すぐに対症療法を行う必要があります。

子どもが腸内寄生虫に感染している場合は、できるだけ早く駆虫する必要があります。子どもがくる病に感染している場合は、適量のカルシウムとビタミンD製剤を補給する必要があります。子どもに快適で調和のとれた家庭環境を提供し、夜にテレビを見る時間を減らし、過度の興奮を避けます。食事は肉と野菜の組み合わせにし、偏食の悪い習慣を改めます。夕食は軽く、食べ過ぎないようにします。歯科医に不正咬合がないか注意深くチェックしてもらいます。不正咬合がある場合は、歯の高い部分を削り、夜間に着用すると歯ぎしりを軽減するデンタルパッドを用意する必要があります。

伝統的な中国医学では、夜間の歯ぎしりは主に「胃熱」に関係していると考えられており、葦の根30gと黄耆の根1.5gを煮てスープとして飲むと、一定の治療効果があるとされています。夜眠れないときは、多年草を10g加えてください。消化不良のときは、大麦の芽を炒めたものを10g加えてください。1日1回服用してください。

合谷や他のツボへの鍼治療にも一定の効果があります。

5歳児の睡眠中の歯ぎしりの問題を解決する上記の方法は、非常に権威があり専門的な方法です。日常生活では、コーヒーを飲まないようにし、炭水化物の摂取を控える必要があります。これらの飲み物は、睡眠中の歯ぎしりの可能性を高める可能性があります。同時に、運動量を適切に増やす必要があります。